Insegnanti di formazione Pilates Studio livello base

PROGRAMMA DI FORMAZIONE INSEGNANTI METODO PILATES “WORLD PILATES”

Introduttivo, Matwork, Reformer, Cadillac, Chair, Barrel, Step Barrel.

Sintesi del programma di insegnanti di formazione Pilates.

Il programma di formazione World Pilates si basa sui principi originali della tecnica di J.H. Pilates integrato con concetti e principi medico-scientifici attuali.

Durante la formazione degli insegnanti di Pilates si imparerà a:
Fare l’analisi degli esercizi Pilates fondandosi sulla biomeccanica e sulla sua applicazione pratica per comprendere l’implicito (applicare i principi Pilates ad ogni esercizio conoscendo sia gli elementi della biomeccanica  anatomicamente necessario per la sua corretta esecuzione)

Al ragionamento anatomico;
All’esecuzione di esercizi:
Alla gestione equips.

Per convertire l’analisi posturale in un programma di lavoro individualizzato ed efficiente per ogni cliente e nella gestione delle lezioni di gruppo:
scelta degli esercizi;
tipologia scelta di lezione (individuale, di gruppo, cerchiato);
livello di avanzamento;
motivazione.

Per sviluppare la capacità di insegnamento della tecnica World Pilates:
comunicazione orale e tattile (posizioni, tono di voce, ritmo della lezione);
uso di visualizzazioni mentali;
ambientazione della lezione (luci, musica, essenze).

Struttura del programma di formazione degli insegnanti di Pilates.
I corsi sono proposti in moduli divisi per livello:
Introduttivo: anatomia e biomeccanica generale, principi Pilates, storia della tecnica, tipologie di clienti e principali beneficiari.
Base: esercizi base a livello di matwork, reformer, cadillac, big barrel, step barrel, chair.
Intermedio: esercita il livello intermedio di matwork, reformer, cadillac, big barrel, step barrel, chair.
Avanzato: esercita il livello avanzato di matwork, reformer, cadillac, big barrel, step barrel, chair.

Ogni livello propone un repertorio di esercizi sia sulla terra (matwork) che su tutti i grandi utensili Pilates (riformatore, cadillac, sedia, big barrel, step barrel)
In questo modo ogni Teacher World Pilates, già solo dopo il completamento della forma introduttiva + base, può essere in grado di gestire un programma completo di esercizi su tutti gli utensili Pilates (a livello base), che possono successivamente approfondire con le forme intermedie e Avanzate. Questa metodologia di studio consente quindi l’apertura e l’attivazione di un centro World Pilates in tempi brevi garantendo anche una buona competenza tecnica di base e un supporto didattico continuo (pratica giorno) e producendo opportunità di lavoro immediate.

Il corso fornisce una parte teorica e una pratica costante sia per apprendere la corretta esecuzione degli esercizi di Pilates, sia per imparare a insegnare gli stessi esercizi ai futuri clienti. Per questo motivo durante il corso ogni partecipante sperimenterà alternativamente il ruolo di insegnante, cliente e anche osservatore.
Alla fine di ogni livello è previsto un esame teorico e pratico sui contenuti del corso.

 

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